Пищевая ценность на 100 г продукта: белки – 15,0 г, жиры – 4,0 г, углеводы – 23,5 г.
Энергетическая ценность: 190 ккал/795 кДж.
Срок годности: 12 месяца.
Условия хранения: при температуре не выше -18°С, относительной влажности не более 95%.
Перед приготовлением не размораживать.
Размороженный продукт повторно не замораживать.
Изготовитель: ООО «Амур» по заказу компании Fish&More
Палочки быстро готовятся и не требуют сложной подготовки — их можно обжарить на сковороде или приготовить в духовке. В результате получается сочное рыбное филе с золотистой корочкой, которое подходит для ужина или перекуса. Практичный вариант для дома: упаковку удобно хранить в морозильнике и готовить по мере необходимости. Рыбные палочки хорошо сочетаются с картофелем, овощами, соусами и салатами, позволяя быстро собрать сытное и вкусное блюдо.
Способ приготовления Не размораживая обжарить с двух сторон на сковородке с растительным маслом до образования золотистой корочки. Довести до готовности под крышкой на слабом огне в течении 7-10 минут.
Филе минтая в кляре в аэрогриле:
Палочки из минтая замороженные — 400-500 г.
Растительное масло — 1-2 ст. л. (по желанию).
Соус или лимон — для подачи.
Приготовление
Палочки не размораживайте, при желании слегка сбрызните маслом для более румяной корочки.
Выложите в корзину аэрогриля в один слой, не прижимая друг к другу.
Готовьте при 180 °C 10-12 минут.
Откройте, аккуратно переверните палочки.
Готовьте ещё 5-7 минут до золотистой хрустящей корочки.
Важно
Не перегружайте корзину — иначе не будет хруста.
Не накрывайте — нужен обдув.
Если палочки тонкие — уменьшите время на 2-–3 минуты.
Паста и рис на гарнир
Ваш заказ
Если есть весовой товар, итоговую сумму заказа сообщим после сборки.